男性发现自己有了早泄这个疾病以后,一定要学会如何调理自己的身体。
冬虫夏草10克,生地20克,鲜胎盘半个,精盐、味精适量。将胎盘洗净切块,放蒸锅内与冬虫夏草、生地加水少许,武火隔水炖3小时,取出加精盐、味精少许即可。
[用法]
温热服食,隔天一次,连服7次。
[功效]
补肾益精,益气养血。
[主治]
阳痿、早泄、遗精。
另外,早泄患者要做到起居有常,避免熬夜、抽烟、酗酒等不良习惯,早泄男性大多担心自己会发展成为阳痿,在性生活时又担心是否又要发生早泄,开始逃避性生活,这种做法不正确,应该随其自然,性生活要有规律。养成锻炼身体的好习惯,增强体质。
多吃一些壮阳固精的食物,如:韭菜、羊肉、动物的肾脏、鱼虾、海带等,因为这类食物多含有锌元素,锌不但可以提高人体的免疫力,还是精液和性激素的重要组成成份。深圳男科医院治疗早泄的方法有哪些
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