深圳男科医院专家科普早泄患者该如何做好护理?为了帮助男性朋友缓解早泄症状。
1、患者自身必须要能够树立信心,保持一种稳定的心态。早泄的发病与精神、情绪、心理等因素极为密切。
2、男性应该注意多休息,切忌不可过度纵欲。防止将正常情况误解为早泄。房事时应选择安静、舒适的环境,避免吵闹及嘈杂。男方消除顾虑和紧张情绪,这样可有效地调 理早泄,预防早泄。深圳男科医院哪家好
3、从饮食上开始调理,要禁吃辛辣和刺激性的食物。在日常饮食中应该注意避免 吃辛辣刺激的食品,戒烟、戒酒。餐桌上的许多食物或调味品,像是韭菜、洋葱、花椒、羊肉、动物肾及鞭等,都有补肾益气的作用,不妨常食。常食用这类食物,还可以有效预防性功能障碍疾病。
引起早泄的原因有很多,但是好多都是由于心理原因引起的,还有些是过度劳累或者是饮食不合理等,希望男性朋友们要从以上这些方面注意预防。深圳市泌尿外科的医院排名|深圳男科医院哪家好